Об авторе

Добро пожаловать в мой блог!

Об авторе.Страница «Об авторе» предполагает описание своего жизненного пути, или рассказ о своих достижениях. Наверно я пойду нетрадиционным путём,так как считаю, что личное должно оставаться личным. Поэтому, Вы уважаемые читатели не увидите в моем блоге каких либо личных или семейных фотографий, кроме аватара.  

О чем этот блог?

Этот блог я решил создать и посвятить тем, кто хочет сбросить вес и этим изменить свою жизнь. Не буду в этом посте утомлять Вас своим рассказом о долгом пути проб и ошибок. Я думаю, этот путь есть в арсенале почти у любого из Вас. Поверьте просто на слово, я перепробовал все, ну или почти все! Диеты, монодиеты, голодание, разгрузочные дни и.т.д. Почти все работает, но увы не долго!       Невозможно всю жизнь прожить на диетах!

Сбросить лишний вес = изменить свою жизнь.

Я поставил знак равенства между этими двумя понятиями. Почему? Потому что сам прошел этот путь от 106 килограммов до 80 килограммов. Прошел без диет и таблеток, и могу с уверенностью сказать — жизнь меняется!

А Вы хотите изменить свою жизнь?

Если да, то нам по пути. В своем блоге я постараюсь не только рассказать Вам о своей «Системе». Я хочу убедить Вас в том, что это единственный путь прейти к гармонии души и тела. Прейти к тому что бы Ваше отражение нравилось Вам. Да это трудный путь! Но результаты того стоят. На странице «Мотивация» я постараюсь настроить и убедить Вас на этот путь, а в рубриках «Важно знать» и «Полезные рецепты» Вы найдете полезную информацию.

С уважением к Вам, Игорь

ЕДА и ЖИЗНЬ

This site is protected by wp-copyrightpro.com