Творожная запеканка с бананом рецепт.

Творожная запеканка с бананом рецепт.

Для раннего ужина или сытного завтрака отлично подойдет запеканка без сахара. Мы ее сделаем с бананами. Они тоже дадут сладость. Также сладкий вкус даст и изюм. Получим воздушную структуру запеканки, отделив белки от желтков, превратив белки в пену. Результат обязательно удивит и порадует.

Рецепт творожной запеканки с бананами следующий:

Творожная запеканка с бананом ингредиенты

— 400 г творога;
— 2 спелых банана;
— 150 мл йогурта;
— 2 яйца;
— 50 г сливочного масла;
— 3 ст. ложки кукурузной муки;
— щепотка соли;
— 3 г корицы.

Делается полезная запеканка с творогом и бананами таким образом:

Яйцо в чашке

1. Отделим два желтка. Белки соберем в емкость, в которой мы сможем их взбить.

Бананы

2. К желткам добавим бананы. Перебьем блендером до получения пюре.

Миксер

3. Добавим творог к бананово-желтковой смеси. Блендерной насадкой перебиваем творог и желтки с банановым пюре.

Изюм и кукурузная мука

4. Насыпаем корицу, соль и кукурузную муку. Добавим изюм. Он должен быть чистым, освобожденным от хвостиков.

Изюм кукурузная мука и масло

5. Добавим мягкое масло. Перебиваем блендером все компоненты.

Миксер

6. Взбиваем венчиком белки. Они должны стать пеной.

7. Добавляем белковую пену в тесто для запеканки. Вмешиваем эту пену лопаткой или ложкой. Делаем это аккуратно.

Готовая запеканка

8. Выпекаем 45 минут при 175 градусах творожную запеканку в духовке. После остывания необходимо разрезать запеканку на порционные куски.

Творожная запеканка с бананом рецепт.

9. Подается творожная запеканка без сахара со сметаной, сливочным соусом. Лучше всего подавать со свежезаваренным чаем. Приятного аппетита!

И не забывайте!!!

«Тело — багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие.»Арнолд Глазгоу *

С уважением к Вам, Админ.

Подписывайтесь, и Вы будете получать публикации первыми.

P.S. — А так же, полезные материалы Вы можете найти на нашем канале Дзен. — ЕДА & ЖИЗНЬ

Нажмите, чтобы оценить этот пост!
[Всего: 1 Средний: 5]
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
ЕДА и ЖИЗНЬ
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Яндекс.Метрика

This site is protected by wp-copyrightpro.com