Какие полезные вещества лучше вводить в рацион в паре друг с другом? Как комбинирование различных минералов и витаминов влияет на процесс их усвоения телом? Есть минералы и витамины,…
Совместимость витаминов и минералов между собой
Витамины
Витамины — группа низкомолекулярных органических соединений относительно простого строения и разнообразной химической природы. Это сборная по химической природе группа органических веществ, объединённая по признаку абсолютной необходимости их для гетеротрофного организма в качестве составной части пищи (в общем случае — из окружающей среды). — Wikipedia
Как сохранить сердце здоровым
Заболевания сердца стали настоящим бичом современного человека. Это ли не повод уделить внимание их профилактике? И чем раньше вы это сделаете, тем дольше будете жить. Так как же…
Витамины для здоровья.
Почти Гамлетовский вопрос по остроте решения! «Принимать или нет витамины для здоровья?» Годами эксперты говорили: «Принимайте витамины, ведь они полезны!». Современный человек получает витамины через пищу, в которой…